LES DIFFÉRENTS
cours
Une même attention au corps, différentes façons d’explorer le mouvement. Au sein de notre studio de Pilates en Martinique, découvrez des cours pour poser vos repères, affiner vos sensations et faire évoluer votre pratique.
EXPÉRIENCES
immersives
Le temps d’une séance, revenir à soi. Laisser le souffle accompagner l’effort, porter attention au geste et trouver sa fluidité. Foundations, Method, Elevate : trois invitations à découvrir le mouvement selon vos envies et votre expérience.
INFORMATIONS
pratiques
Quelques repères pour préparer votre venue et profiter pleinement de votre séance. Choix du cours, réservation, première visite : retrouvez ici les réponses à vos questions. Pour un conseil plus personnel, écrivez-nous.
Vous découvrez le Pilates ou souhaitez reprendre votre pratique ? Contactez-nous avant de réserver. Quelques mots sur votre expérience et vos attentes nous permettront de vous orienter vers le cours le plus approprié.
Cliquez sur « Réserver » pour accéder aux modalités de réservation. Si vous hésitez entre plusieurs cours ou souhaitez être accompagné dans votre choix, notre équipe est à votre écoute.
Choisissez une tenue confortable, qui vous laisse libre de vos mouvements. Avant votre venue, contactez le studio pour connaître le matériel à prévoir et les consignes propres à votre cours.
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